Über mich

Moin Moin,

ich bin Freya Schaller, 27 Jahre alt und staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, aufgewachsen und wohnhaft in der Gemeinde Quarnbek.
Meine Erfahrungen habe ich im  Vereinssport wie z.B. Pilates, Senioren-& Rückengymnastik, sowie zuletzt in einer onkologischen Rehaklinik in der Sporttherapie und über Gesundheitskurse der Krankenkasse bereits sammeln dürfen.
Hier in Stampe biete ich euch ein Kursprogramm im Bereich Gymnastik, Sport und Gesundheit an sowie Betriebssport und Seniorengymnastik vor Ort z.B. in Pflegeeinrichtungen/Betreutem Wohnen.

Mein Ziel ist es im Kurs, durch eine max. Teilnehmeranzahl von 8 Personen, individuell auf dich einzugehen, deine Schwächen und Stärken zu fordern und zu fördern damit du dich im Alltag wieder "frey(a) bewegen " kannst.
Ich will Dich bewegen, deinen Körper, deine Seele und deinen Geist . All das brauchst du um dich im Alltag sorgenfrey bewegen zu können.
Ganz wichtig sind mir im Training die korrekt ausgeführten Übungen und dass du nur so weit gehst, wie es dein Körper zulässt.
Bei Fragen melde dich gerne bei mir 
Ich freue mich auf dich !
Freya

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